4 грудня в Олександрійському педколеджі для студентів 33 групи спеціальності 017 Фізична культура і спорт практичним психологом Яніною Васильчак у межах акції «16 днів проти насильства» був проведений тренінг на тему «Емоційний щит: як захищати себе без агресії».
Здобувачі освіти вчилися розпізнавати емоції, ставити кордони, спокійно реагувати на тиск і провокації, дізналися різні техніки «Емоційного щита», виконували практичні вправи з «фразами-щитами» та рольові ситуації для відпрацювання безпечної поведінки.
Захищати себе можна без агресії — спокій і повага сильніші за силу. Давайте разом створювати простір, де немає місця насильству.
